ビンディングペダルを購入

シマノのSPD PEDALS PD-A530を購入。
先日の岡山エンデューロレースで、ビンディングが有るのと無いのとでは疲れ方が違うと言われたのを信じて購入を決意。
ビンディングしか使えないのは便利が悪いので、普通の靴でも大丈夫なようにPD-A530に決定。
今迄のペダルよりか、かなり重たくなったような気もするが、疲れないのなら仕方がない。
SHOPの方に色々とアドバイスを聞いたところ、踏むだけでなく引っ張ることもできるので、負担はかなり小さくなるようだ。足の裏側の筋肉ができてくると1.5倍ぐらいに扱く力が増えるようで、坂道での疲れ方が大分と変わるようだ。
また、足がペダルに固定されているので、片足でもペダルを回せるので、踏むのではなく回して前に進むことができるのも大きなメリットになってくるみたいです。
ビンディングシューズでの乗るのが楽しみです。

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カスタムしたところの記録 GIOS PANTO
. ・デュアルコントロールレバー :シマノ 105 ST-5700-L 2×10スピード
. ・クランク:シマノ 105 FC-5700-L 52×39 170mm
. ・BB:シマノ DURA ACE FC-7800-B
. ・ペダル:シマノ SPD PEDALS PD-A530
. ・フロントディレイラー:シマノ 105 FD-5700-F-L 2×10スピード
. ・リアディレイラー:シマノ 105 RD-5700-SS-L 10スピード
. ・タイヤ:Panaracer Minits Lite PT W/O 20×7/8
. ・ハンドルバーエンドプラグ:シマノ プロ 赤
. ・フォングリップ:ミノウラ iH-400
. ・スペースグリップ:ミノウラ SGS-400
. ・サドル:SELLE SMP HYBRID RE 長さ/275mm 幅/140mm 重量/300g
. ・カセットスプロケット:シマノ 105 CS-5700 11-25T
. ・ドリンクホルダー:FSA SL-K
. ・クランクボルト:KCNC CRANK-BOLT シマノホローテックII用左クランクキャップ ゴールド
. ・ブレーキ:FSA ?????
. ・チェーン:?????
. ・ツール缶:?????
. ・ライト:?????
. ・セーフティーライト:?????
. ・バーテープ:SILVA
. ・ベル:?????