体力の低下を実感

先週の鈴鹿8時間エンデューロレースの個人の結果があまりにもみっともない結果だったので、運動不足解消も含めて少し真面目に自転車に乗り出す。 退院後に少し真面目に乗るのは初めてでしたが体力の低下の凄さにビックリ。 2014年 […]